Curs - educație prenatală

Ești însărcinată și te pregătești să devii mamică, te confrunți cu mituri legate de sarcină și naștere, ești plină de frici și primești recomandări contradictori ?

Te așteptăm la cursurile de educație prenatală Lamaze, pentru a primi informație și tehnici de diminuarea fricii/ disconfortului și crește încrederea în tine și în corpul tău.

Încurajăm nașterea naturală, dar informăm și pregătim totodată și gravidele care au anumite probleme de sănătate și optează pentru operația de cezariană.

În cadrul celor 6 ședințe vom discuta despre:

Sarcina:
Schimbările fiziologige și pisihologice;
Stil de viață sănătos, alimentația corespunzătoare;
Mișcare și mentinerea stării de bine;
Tehnici de diminuarea disconfortului;
Pregătirea perineului cu ajutorul exercitiilor Kegel;
Travaliu:
Primele semne ale travaliului, cum evoluează, cronometrarea contracțiilor;
Stadiile și fazele travaliului;
Nașterea:
Tehnici de respirație și poziții favorabile;
Intervenții și proceduri spitalicești;
Bagajul de spital;
Epiziotomia;
Anestezia epidurală avantaje și dezavantaje;
Operația prin cezariană – când trebuie aceasta, avantaje și dezavantaje;
Îngrijirea nou născutului;
Inițierea alăptării;
Depresia post-natală.

Astea și încă multe alte subiecte abordăm în cadrul sedințelor!