Relația cu mîncarea și imaginea de sine

În cadrul acestui atelier care este destinat atît psihologilor, cît si publicului larg, vom discuta: 

- relația noastră cu mîncarea în copilărie
- diferenta dintre mîncatul emoțional si mîncatul fiziologic
- imaginea de sine în adoliscență
- care este legătura dintre poftele noastre și emoțiile resimțite
- în ce mod gîndurile automate negative contribuie la mîncatul emoțional sau mîncatul excesiv 
- strategii de dezvoltarea autocompasiunii, empatiei și modalitîți de conștientizare a declanșatorilor care contribuie la mîncatul emoțional

Înregistrează-te aici!

Atelierul este oferit de psihologul Ana Niculaeș, fondatoarea cabinetului de psihologie Consuela.

Pentru mai multe detalii contactează-ne la numărul de telefon indicat mai jos.