Seminar: Alimentația vegană și vegetariană
Revenim cu un nou eveniment din seria AFLĂ DE LA SPECIALISTUL #ABCFITNESS. Trainerul școlii Anastasia Valac vine să dezbată mituri într-un seminar despre alimentația vegană și vegetariană
Despre ce vom discuta?
- Vegetarian, vegan, raw vegan, vegetal- ce înseamnă și prin ce se deosebesc.
- Beneficiile alimentației vegetale.
- Macronutrienții în alimentația vegetală. Proteine, grăsimi și carbohidrați - tipuri și surse vegetale.
- Vitamine și minerale - surse și specificul în alimentație vegetală.
- Neajunsurile unei alimentații vegetale.
- Suplimente în alimentația vegană.
Preț participare: 150 lei
+certificat: 200 lei
*Pentru absolvenții ABC: 100 lei
+certificat: 150 lei
Evenimente similare